Аминь Если бы это был попсовый паблик то я бы написал заголовок в стиле «от тренировок растут мозги», но это биобеспредел как бэ, поэтому я просто оставлю в #ббп_стадисы этот очерк и пойду заниматься своими делами💁🏻♂️
https://n.neurology.org/content/99/11/e1202
Согласно когортному исследованию на 2550 человек, интенсивная физическая активность статически значимо приводила к утолщению коры и мозга и лучшей нейронной проводимости в некоторых зонах центра принятия решений(это словосочетание писец запало в голову из-за бесконечной политоты в ленте).
Что интересно(скорее очевидно), наибольшими бенефициариями являлись зоны, которые отвечают за работу мотонейронов, а также в зонах, которые отвечают за контроль работы митохондрий(ака за усвоение кислорода).
Какой вывод делаем? Если хочешь доминировать засчет интеллекта по жизни, в спортзал все равно есть смысл ходить. Ну хотя б иногда.
ПыСы: мой пахан, будучи обладателем весьма внушительного процессора, неоднократно подмечал, что свой лучший перформанс за шахматной доской показывал тогда, когда был в своей же лучшей физической форме. Шах и мат, атеисты👌🏻
